Es sind 19 Kalorien in Chinesischer Brokkoli (Gekocht) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
81 kJ
19 kcal
Fett
0,63g
Gesättigte Fette
0,097g
Einfach ungesättigte Fette
0,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,29g
Kohlenhydrate
3,35g
Zucker
0,74g
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
1g
Natrium
6mg
Cholesterin
0mg
Kalium
230mg