Es sind 55 Kalorien in Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat (1 kleiner Kopf, Endivie).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 kleiner Kopf, Endivie
Energie
232 kJ
55 kcal
Fett
0,79g
Gesättigte Fette
0,156g
Einfach ungesättigte Fette
0,019g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,367g
Kohlenhydrate
11,04g
Zucker
2,07g
Ballaststoff
9,1g
Eiweiß
4,06g
Natrium
73mg
Cholesterin
0mg
Kalium
955mg