Es sind 31 Kalorien in Brokkoli (1 Tasse, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gehackt
Energie
129 kJ
31 kcal
Fett
0,34g
Gesättigte Fette
0,035g
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,035g
Kohlenhydrate
6,04g
Zucker
1,55g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
2,57g
Natrium
30mg
Cholesterin
0mg
Kalium
288mg